TRAINER PROFILE

スタッフ紹介

Move Luck 代表

石嶺秀真

いしみねしゅうま

CAREER

2018年、パーソナルトレーナー専門学校を卒業。在学中はBリーグ・琉球ゴールデンキングスのトレーニングスタッフとしてインターンを経験し、スポーツ現場での実践を学ぶ。
卒業後は静岡にて、小学生から一般の方・アスリートまで幅広い層への運動指導に従事。競技力向上から身体機能改善まで、多様なニーズに対応。
その後、東京のストレッチ専門店にオープニングスタッフとして参画。姿勢改善・慢性痛改善・ダイエットサポートなど、多くのお客様のセッションを担当。
現在は、ストレッチ・骨格調整・呼吸運動・トレーニングを組み合わせ、身体の状態や生活背景に合わせたオーダーメイドの身体づくりを提供。

MESSAGE

「もっと頑張る」ではなく、
余計な負担を減らすことから始める。

現場で多くの身体と向き合う中で、
「同じことをしても、変わる人と変わらない人がいる」
という場面を数多く見てきました。

だからこそ私は、運動や食事だけではなく、
呼吸・姿勢・身体の使い方など、
【身体の土台】を大切にしています。

身体は本来、無理に管理し続けるものではなく、
自然と整っていくもの。

一人ひとりの身体や生活に合わせながら、
あなたに合った方法を一緒に積み重ねていきます。

所有資格

まずは一度、身体のことを話してみませんか？ お悩みやご希望を丁寧にお聞きした上で、
あなたに合ったプランをご提案します。